
Cocina de Otoño. Verduras de temporada
- Fechas: Viernes 23 de octubre de 2020
- Duración: 3 h de 18:00 a 21:00h
- Precio: 30 euros
- Consúltanos tus dudas
- mail: nutricion@agernatura.com
- tlfno: 652617712
Cocina de fiesta. Alternativas Saludables
- Fechas: Martes 22 de diciembre de 2019
- Duración: 3 h de 18:00 a 21:00h
- Precio: 30 euros
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Cocina Vegana
- Fechas:
- Jueves 22 de octubre de 2020 de 18:oo a 21:00h
- viernes 8 de enero de 2021 de 18:00 a 21:00h
- Duración: 3 h
- Precio: 30Euros
- Consultanos tus dudas
- mail: nutricion@agernatura.com
- tlfno: 652617712
- Descripción: Hablaremos de qué debe incluir una dieta vegana (variedad y cantidad) para que cubra todas las necesidades nutricionales. Cocinaremos un menú atendiendo a estos requisitos.
Arroces. Diferentes elaboraciones
- Fechas:
- Viernes 27 de noviembre de 18:00 a 21:00h
- Viernes 12 de febrero de 2021 de 18:00 a 21:00h
- Duración: 3 h
- Precio: 30 euros
- Consúltanos tus dudas
- mail: nutricion@agernatura.com
- tlfno: 652617712
- Descripción: Hablaremos de los distintos tipos de arroces, sus propiedades y cómo combinarlos con diferentes alimentos para conseguir un menú saludable. Cocinaremos arroz caldoso, biryani indio, arroz pilaf, arroz integral y lo incluiremos como relleno de diferentes verduras.
Postres Alternativos
- Fechas:
- viernes 5 de febrero de 2021 de 18:00 a 21:00h
- Duración: 3 h
- Precio: 30Euros
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- mail: nutricion@agernatura.com
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- Descripción: Elaboraremos diferentes opciones. Postres veganos, sin huevo, sin leche. Con harinas integrales y grasas saludables.
Desayunos y meriendas saludables para Padres y niñ@s. Celebración de cumpleaños
- Fechas:
- a convenir
- Duración: 2 horas de 17:30 a 19:30
- Precio: 25 Euros padre+niñ@
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Cursos:
Curso de cocina saludable
- Fechas:
- 5 sesiones los días 5,13,19, 26 de noviembre y 3 de diciembre de 2020
- 5 sesiones los días 4,11,18,25 y 30 de marzo de 2021
- Duración: 2 h de 18:00 a 20:00h
- Precio: 99 euros del curso.
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- Descripción:
- Descubrimos los secretos de los alimentos que nos aporta cada grupo como cocinarlo y sus beneficios. Aprenderemos a elaborar platos sencillos, combinando alimentos y cantidades para componer un plato saludable, sin carencias nutricionales; Planificar un menú saludable para toda la familia, leer el etiquetado, Técnicas culinarias saludables. Y practicaremos en la cocinando platos sencillos, rápidos y saludables.
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