Nuevos menús con las verduras de temporada 3
Esta semana nuestra cesta de verduras ecológica incluia : 1/2 kg de zanahoria naranja 1 manojo de remolacha.,1 manojo de zanahorias moradas, collier tibetain bois homme 1collierfrance6005 1 manojo de puerros 2 lechugas, mhs sun vintage exagere femmes boucles doreilles goutte exageree beaute fleur perle dangle boucles acelgas rojas o verdes, habas y alcachofas. collier plusieurs rangs 1collierfrance74 Además en la tienda hemos tenido disponibles carnes y embutidos, que aprovechamos para algunas elaboraciones. collier onyx noir femme 3collierfrance2706 Huevos y frutas pan, pastas y bizcochos. ladies silver cz ring with yellow color stone size 6 pitchu37598 pitchu37598 En fin un gran surtido para consumir ecológico Con todos estos ingredientes mi propuesta para el grupo de consumo ecológico La Reguerta del Aljarafe ha sido la siguiente: Menú 1
- Crudites de zanahorias de colores y hummus de garbanzos
- Risotto de remolacha con salmonete
Menú 2
Menú 3
Menú 4
- Ensalada de lechuga zanahoria y arroz
- Habas con Choco
Menú 5
Cena1 Pinchos de tortilla de acelgas y manzana tostada de pan con aceite Cena 2
- Crema de puerros, patata y pera al azafrán
- Pescado Plancha
Como ya os comente la semana pasada, trois graces concepteur cubique zcirconia pierre pave bleu clair arc en ciel mystique cristal fleur bracelets bracelets femmes bijoux br073 lo ideal es que tengamos una plantilla para planificar las comidas y cenas de toda la semana. A la hora de planificar, collier de jade homme 3collierfrance4735 sería recomendable incluir verduras tanto en las comidas como en las cenas y de 2 a tres piezas de fruta al día. Resulta muy útil una vez que tenemos el plan de comidas semanal imprimirlo y ponerlo a la vista en la cocina para que podamos anticipar las elaboraciones y para que todos los miembros de la familia sepan que les espera al llegar a casa. ES TODO ESTA SEMANA,